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Quand le vélo à assistance électrique nous remet au sport

Lorsque les distances s'allongent ou que la forme physique n'est plus au même niveau, le vélo à assistance électrique devient un précieux allié pour pratiquer du sport ou continuer à en faire !

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3. Et les calories dans tout cela ?

Et les calories dans tout cela ?©D.R.

publié le 24 juin

Ne vous inquiétez pas, il n'y a pas que la batterie de votre vélo qui consommera de l'énergie. Votre corps aussi sera sollicité.

En effet, un vélo à assistance électrique présente généralement plusieurs niveaux d'assistance de 50%, 100%, 175% et 250%. Ces pourcentages s'ajoutent à l'énergie que vous fournissez. Donc, si vous pédalez normalement pour travailler en utilisant 100 watts de votre propre énergie, le vélo électrique ajoutera 50 watts supplémentaires. Ainsi, pour le même effort, vous auriez 150 watts de puissance, assez pour aller beaucoup plus vite. De fait, pour la même vitesse vous utiliserez environ les deux tiers de l'énergie. Donc, si vous brûlez habituellement 300 calories par heure sur un vélo sans assistance, vous brûlerez 200 calories sur un vélo à assistance électrique.

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